En un país tan hermoso como el nuestro en donde el mango es un fruto que por bendición abunda es la hora de conocer mas de este fruto y aprovecharle al máximo, hoy SaludVzla les trae información valiosa para que aproveches esas matas de mango desde sus hojas hasta su fruto.
#SaludTipsVzla: Aprovechemos al máximo el mango: Comer mango suma muchos puntos positivos a la salud y es una realidad poco confidencial; sin embargo, otras partes del fruto y hasta el árbol que lo produce también aportan muchos beneficios para la salud: desde el tallo, hasta la punta de la hoja, la flor y la semilla.
El té de hoja de mango previene la aparición temprana de la diabetes y mejora considerablemente la calidad de vida de quienes ya la padecen, pues favorece la regulación del azúcar en la sangre.
Solo con hervir agua y añadir unas cuantas hojas, esperar que se enfríe e ingerir diariamente, se estará aprovechando la propiedad anti diabética.
Con el brote de la chikungunya, se popularizó la receta del té de hoja, con mango verde y canela para contrarrestar los dolores musculares y otros síntomas del virus.
También ayuda a desinflamar encías, propicia la desaparición de la hinchazón en casos de golpes o caídas. Solo debe mojarse una compresa en el té y se coloca sobre la lesión durante unos minutos.
Media taza del té puede ayudar en casos de afecciones en los bronquios.
También es útil para realizar lavados bucales y para enfermedades de las encías y dolor de garganta.
Flor, corteza y semilla:
Igual con la flor; aunque se consigue solo en temporadas específicas, un té con flores de mango y algunos brotes tiernos de la fruta es un excelente enjuague bucal, que servirá como remedio para la inflamación de las encías si se utiliza con frecuencia.
Con la corteza de mango se preparan guarapos eficaces contra la difteria y otras enfermedades de la garganta.
Y para desparasitar: la semilla. También preparando un té con esta parte de la fruta se puede hacer un remedio para parásitos internos. La receta consiste en tibiar la infusión de la semilla y tomar tres cucharadas diarias, en las mañanas antes del desayuno.Esto sin mencionar la cantidad de platos exoticos y exquisitos que podemos prepara que van desde dulces hasta aderezos para ensaladas,animate y aprovecha este fruto que nos regalo Dios en cantidades ilimitadas.
Te invitamos a sembrar por cada diez mangos que te comas unas 5 semillas, así siempre tendremos la bendición y permanencia de esta fruta, y un planeta hermoso con una naturaleza inigualable "cuida tu medio ambiente".
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